Chuyển đến nội dung chính

Thoái hóa khớp cổ tay là gì?

Thoái hóa khớp cổ tay điều trị như thế nào? Đây là vấn đề được nhiều bệnh nhân đặc biệt quan tâm, nhất là trong giai đoạn hiện tại, khi mà các bệnh xương khớp đang có xu hướng trẻ hóa về độ tuổi mắc phải. Điều trị thoái hóa khớp, đặc biệt là thoái hóa khớp cổ tay không phải là việc có thể thực hiện trong một sớm một chiều mà là quá trình đòi hỏi sự phối hợp của cả thầy thuốc và bệnh nhân.


Thoái hóa khớp cổ tay là gì?


Thoái hóa khớp cổ tay là một dạng tổn thương xương khớp xảy ra tại vùng cổ tay, đặc biệt là tại vùng sụn khớp. Khi các sụn này thiếu chất dinh dưỡng, thương tổn hoặc xảy ra các vấn đề gây suy giảm chức năng sẽ khiến cho vận động của khớp gặp ảnh hưởng và gây ra những cơn đau nhức, nguy cơ rạn, nứt xương, gãy xương.

Thoái hóa khớp cổ tay cũng như các loại thoái hóa khớp khác xảy ra chủ yếu do một số yếu tố:

Tuổi tác.

Vận động.

Chấn thương,…


Điều trị thoái hóa khớp cổ tay


Thoái hóa khớp là một trong số những nhóm bệnh lý khó điều trị khỏi hoàn toàn do có liên hệ trực tiếp đến tiến trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, một trong những quá trình không thể đảo ngược lại.

Điều trị thoái hóa khớp cổ tay hiện nay chủ yếu hướng đến 3 mục đích chính:

Điều trị để chống biến dạng khớp và làm chậm quá trình thoái hóa khớp.
Cải thiện chất lượng sống cho bệnh nhân với các biện pháp giảm đau.
Giúp bệnh nhân lấy lại khả năng sinh hoạt bình thường bằng cách thay thế hoàn toàn khớp bị thương tổn trong những trường hợp tổn thương nặng không thể phục hồi hoặc can thiệp.

Các biện pháp điều trị chính:


Điều trị nội khoa:

Những trường hợp thoái hóa khớp nhẹ có thể can thiệp bằng các biện pháp giúp làm chậm quá trình lão hóa và suy giảm khớp. Bác sĩ có thể chỉ định cho bệnh nhân bằng các biện pháp:

Điều trị với thuốc giảm đau.
Sử dụng nẹp cố định khớp để giảm đau.
Các biện pháp vật lý trị liệu, dùng nước nóng, dùng đèn hồng ngoại và xoa bóp bằng các hoạt chất chống viêm dạng gel.

Điều trị ngoại khoa:

Với điều trị ngoại khoa, sẽ có 3 loại phẫu thuật được bác sĩ chỉ định trong các trường hợp cụ thể. Bao gồm:

Phẫu thuật dự phòng. Mục đích chính của phương pháp phẫu thuật này giúp lấy lại tình trạng bình thường cho những khu vực khớp thoái hóa.
Phẫu thuật bảo tồn. Đây là loại phẫu thuật giúp can thiệp vào những khớp chưa bị hư hỏng nặng. Bác sĩ có thể khắc phục một số chức năng cơ học của khớp để giúp bệnh nhân lấy lại được vận động khớp bình thường. Đau cột sống khi ngủ dậy http://coxuongkhoppcc.com/dau-cot-song-sau-khi-ngu-day.html 

Phẫu thuật thay thế. Đây là loại phẫu thuật can thiệp được lựa chọn cuối cùng trong điều trị khi các phương pháp điều trị khác không mang lại hiệu quả cho bệnh nhân hoặc trong các trường hợp khớp có nhiều hư hỏng nặng bắt buộc bác sĩ phải can thiệp thay thế.

Các bài tập phòng ngừa và hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp cổ tay


Bài tập nắm duỗi tay, xoay cổ tay.
Thực hiện nắm duỗi tay khoảng 50 nhịp mỗi bên, kết hợp xoay cổ tay và thay phiên nhau. Bài tập này sẽ đơn giản, dễ thực hiện, bạn có thể thực hiện được ở nhiều nơi vào bất kỳ lúc nào để giúp cho cổ tay mềm dẻo và giảm nguy cơ cứng khớp, đau khớp.

Bài tập bóp bóng
Thực hiện với quả bóng tennis hoặc bóng cao su. Bạn thực hiện bóp quả bóng nhiều lần khi thư giãn, lúc mới ngủ dậy sẽ chống được tình trạng cứng khớp rất khớp và giúp cổ tay, bàn tay, ngón tay đều được vận động.

Hy vọng những chia sẽ trên của bác sĩ sẽ giúp bạn có những kiến thức bổ ích. Chúc bạn luôn vui vẻ và mạnh khỏe trong cuộc sống.

Nhãn:

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Thoái hóa khớp gối ở nữ

TỪ TUỔI NGOÀI 30, LƯỢNG XƯƠNG CỦA PHỤ NỮ ĐÃ DẦN BỊ THOÁI HÓA (MỖI NĂM GIẢM 0,25 – 1%). ĐẾN THỜI ĐIỂM TRƯỚC VÀ SAU KHI MÃN KINH, LƯỢNG ESTROGEN GIẢM MẠNH, NÊN TỐC ĐỘ THOÁI HÓA XƯƠNG KHÁ NHANH, MỖI NĂM GIẢM 1 – 5% VỚI BIỂU HIỆN CHỦ YẾU LÀ XỐP XƯƠNG Do đặc thù công việc hay phải làm việc nhà nên phụ nữ có tỉ lệ mắc thoái hóa khớp gối nhiều hơn nam giới Thêm vào đó, quá trình lão hóa đã làm giảm công năng của tế bào xương, sự hấp thụ canxi và sự tổng hợp các vitamin kém đi, ảnh hưởng xấu đến cấu trúc của xương, sụn mỏng đi, mất tính đàn hồi… gây ra các triệu chứng đau nhức, khớp xương ở tay chân hay bị tê mỏi, sưng tấy… Ngoài ra, phụ nữ dễ bị tổn thương khớp gối hơn nam giới do dây chằng trước của khớp gối yếu hơn, thêm nữa do đặc thù làm việc nhà, phụ nữ thường ngồi xổm, ngồi xuống đứng lên nhiều lần trong ngày, khi sụn yếu, với áp lực như vậy sẽ dễ bị tổn thương. Nếu không chữa trị kịp thời, các triệu chứng này sẽ dần phát triển thành bệnh thoái hóa xương khớp gối. ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Bệnh Gút ( Gout)

Bệnh Gút (Gout) là một dạng viêm khớp thường gây ra những cơn đau rất khó chịu cho người bệnh. Bệnh gút thường gặp ở những nam giới có độ tuổi từ 40 - 50 và xuất phát từ thói quen ăn uống phản khoa học. Vậy những người bị bệnh gút (gout) nên ăn gì và kiêng gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau : Bệnh gút là gì? Theo định nghĩa trong y học hiện đại, bệnh gút là hiện tượng lắng đọng những tinh thể Urat do sự rối loạn trao đổi chất Axid Uric tại các khớp xương và gân gây sưng và đau nhức cho người bệnh. Những vị trí thường bị đau do bệnh gút là khớp ngón chân, ngón tay, mắt cá chân, đầu gối, cổ tay... Bệnh gút thường gặp ở nam giới từ 40 – 50 tuổi nhưng hiện nay do chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện, độ tuổi có nguy cơ mắc bệnh đã giảm xuống 30, những đối tượng thường xuyên dùng bia rượu, hải sản và thịt đỏ giàu đạm. Phụ nữ cũng có nguy cơ bị gút sau thời kỳ mãn kinh. Người bị bệnh gút thường phải trải qua những triệu chứng điển hình là các cơn đau ở khớp ập ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Lời khuyên của bác sĩ phòng bệnh gai gót chân

Bệnh gai gót chân do ở xương gót chân có hiện tượng bù đắp canxi dần dần tại những nơi có vi chấn thương trên xương gót (do áp lực của việc di chuyển, đi lại, mang vác, tì đè cơ thể...). Bệnh gai gót chân hay gặp ở người thừa cân, béo phì, tuổi trung niên, vận động viên điền kinh, người có tật bẩm sinh ở chân. Để phòng bệnh cần khởi động kỹ khớp cổ chân và căng cơ chân trước khi lao động hay chơi thể thao. Sau đó thư giãn, thả lỏng chân, gác chân cao, mát-xa gan chân. Nếu cần tập chạy hay đi bộ, tốt nhất là thực hiện cuộc chạy hay đi bộ nhiều lần trong một tuần với quãng đường ngắn hơn là chạy một lần với quãng đường dài, gắng sức. Cần bác sĩ chuyên khoa về kế hoạch luyện tập thích hợp với bản thân nhằm giúp cơ thể có thời gian dần thích ứng. Đối với những người béo phì cần giảm béo bằng chế độ ăn cũng như vận động thích hợp. Lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa: Dù ở giai đoạn nào thì điều quan trọng là phải đi giày mềm vừa chân. Có thể lót một lớp đệm dày, đàn hồi như cao ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm